Los beneficios psicológicos de los videojuegos

¡Buenas!

El 29 de agosto fue el día del gamer, y como forma personal de festejarlo quería abrir un TH cortito sobre los beneficios de los videojuegos por que sí, más allá de las controversias y prejuicios sin aval científico, existen numerosas evidencias de los beneficios psicológicos que ofrecen los videojuegos. En este sentido, mucho se ha hablado de los efectos negativos que tienen los videojuegos en el comportamiento y el cerebro de las personas; tanto de niños y niñas, como en personas adultas. Lamentablemente, de alguna forma, cuando ocurre alguna catástrofe individual, se establece una relación entre el consumo de videojuegos y la violencia; ignorando, como ya se dijo, los beneficios psicológicos de los videojuegos.

¿Los videojuegos provocan conductas violentas?

Algunos beneficios psicológicos de los videojuegos

En el ámbito de la educación, se ha observado que los niños, niñas y adolescentes desarrollan tolerancia a la frustración y perseveran para alcanzar los objetivos; solucionando problemas y experimentando con diferentes alternativas hasta alcanzar las metas propuestas (Gentile and Gentile, 2008; citado por Anderson y Warburton, 2011).

De acuerdo con Kirsch (2010; citado por Anderson y Warburton, 2011), el uso de videojuegos contribuye con el manejo del dolor durante procedimientos médicos. Por su parte, varios autores encontraron que existen múltiples videojuegos que favorecen la coordinación y la cognición espacial. Incluso, se utilizan simuladores de vuelo en el entrenamiento de cadetes de la fuerza aérea en algunos países y la NASA (Green & Bavelier, 2006, Okagaki & Frensch, 1994; Bailey et al 2010; citado por Anderson y Warburton, 2011).

También cabe resaltar que, aunque anteriormente se mencionó que los videojuegos violentos pueden disminuir la empatía y la conducta prosocial; también se ha encontrado evidencia que aquellos videojuegos que tienen un componente cooperativo, favorecen conductas prosociales a corto y largo plazo, pudiendo llegar a disminuir pensamientos antisociales (Anderson y Warburton, 2011).

Más allá de los beneficios psicológicos citados del consumo de videojuegos, no podemos olvidar la contribución de los videojuegos en la prevención de la obesidad y la promoción de ejercicio y la actividad física. Actualmente existen muchas videoconsolas y juegos, cuyo objetivo es el movimiento grueso (Moncada y Chacón, 2012).

Los videojuegos y los beneficios en el aprendizaje

Gómez del Castillo (2007, citado por Ledo et al, 2016), propuso una clasificación de cuatro aspectos que se ven favorecidos por el uso de videojuegos como potenciadores del aprendizaje:

• Aspectos cognitivos: atención al detalle, memoria, reconocimiento espacial y perceptual, razonamiento abstracto y lógica, comprensión de lectura, incremento del léxico, resolución de problemas, planeación de estrategias, razonamiento inductivo, velocidad de procesamiento, atención, entre otros.
• Destrezas y habilidades: autoevaluación y autocontrol, motivación, tolerancia a la frustración, habilidades motrices finas y gruesas, velocidad de respuesta, curiosidad, creatividad, coordinación ojo-mano.
• Socialización: aumento de la autoestima, habilidades sociales (incluso en personas dentro del espectro autista), compromiso, interacción no jerárquica, cooperación.
• Alfabetización digital: herramientas de aprendizaje temático.

Los videojuegos como herramientas terapéuticas

Conclusiones

Podemos afirmar que los videojuegos no tienen por sí mismos un efecto directo sobre el cerebro, sino que dependería del acceso que se tenga a estos, y el uso que se les dé. Los videojuegos, generalmente, tienen una clasificación que indica la edad recomendada y los contenidos que pueden ser problemáticos -violencia, consumo de sustancias, pornografía, etc.-. Por lo tanto, es responsabilidad de los padres y madres seleccionar los videojuegos más acordes con la edad de sus hijos e hijas; supervisarlos mientras juegan y complementar el uso de las videoconsolas con otras actividades saludables, empleando los videojuegos como un apoyo en el desarrollo de habilidades.

Finalmente, con relación a las noticias reportadas en el pasado que vinculan el uso de videojuegos con comportamientos violentos, es conveniente aclarar que, para que una persona sea violenta, no basta con que juegue videojuegos violentos, también influye su red de apoyo -familia y padres-, estado emocional y psicológico, acceso a educación y satisfacción de las necesidades básicas, entre otras características sociodemográficas.

Referencias:
 

Fuente

" No importa si juegas en celular, consola o computadora; no importa si te FIFA o el PES, Battlefield o Call of Duty, Dota o League of Legends, si te gustan los juegos de pelea o los RPG; no importa si te gusta jugar sin que nadie te vea o moleste encerrado en tu cuarto o si te gusta hacer streaming y conversar con quienes te siguen; no importa si eres un jugador casual, hardcore o profesional; nada de eso importa. Lo único que nos debe importar es que hay otras personas que comparten nuestra pasión. Lo único que importa , es que al final todos jugamos"